# Здоровье

читать 2 мин.
0 23

💥ВОЗВРАЩАЕМСЯ К ПРЕЖНЕЙ АКТИВНОСТИ.💥 ⠀ И снова правду говорят! Все познается в сравнении. ⠀ Подъем в 6-7 утра, детский сад, школа, магазины или уборка дома, пару часов на работу онлайн, потом на секции, с секции, вечерняя прогулка..... Все это мне казалось недостаточной подвижностью. Хотя выставленную в фитнес-браслете цель 10 000 шагов в день я выполняла достаточно часто. И если не выполняла, то все равно вышагивала всегда более 5000 шагов. ⠀ А тут на карантине, на даче......🤦🏽‍♀️ ⠀ Привычный г

Прочитать полностью